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顱骨骨瘤吃什么食物好

分享者:就是傲嬌更新時間:2016-10-29 21:58:25161閱讀
專家
崔曉明 主任醫師
外科 吉林市人民醫院(三級甲等)
概述

大腦是我們人體重要的器官,而顱骨是保護大腦的重要器官。其病變可以導致嚴重的后果。顱骨骨瘤吃什么食物好?下面我們來看下飲食方面的指導。

顱骨骨瘤吃什么食物好
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首先,改變以肉食,尤其是紅肉為主的飲食習慣。肉類雖含有人體必需的蛋白質,但我們不能僅從肉食中獲取蛋白質。 過度食用肉類可能引發便秘和大腸癌。而大豆和魚類這些富含蛋白質、脂肪含量又少的食物,它們不僅可以為我們提供豐富的蛋白質,還能達到減肥的效果。

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其次,多吃蔬菜和水果等富含纖維的食物。最好能每天飲一杯酸奶,而時間應選在飯后飲用。酸奶中的乳酸菌可以改善腸道環境,增加腸道有益菌,幫助消化吸收,降低膽固醇含量等。之所以要在飯后飲用酸奶,這是因為空腹中的胃酸比較多,胃酸會阻止并破壞乳酸菌進入腸道。

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此外,平時還可以多吃些如番薯、大蕉之類的食物。不僅可以幫助消化,促進腸道蠕動,配合適當的運動量,能夠很好地預防疾病。

注意事項

除了應多飲水、適當活動外,最重要的是養成正確的飲食習慣。平時還要養成良好得作息規律,早睡早起。經常鍛煉身體,增強身體抵抗力,預防疾病于未然。

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健康貼士

腸癌

腸癌(carcinomaofrectum)是胃腸道中常見的惡性腫瘤,發病率僅次于胃和食管癌,是大腸癌的最常見部分(占60%左右)。絕大多數病人在40歲以上,30歲以下者約占15%。男性較多見,男女之比為2-3:1 。腸癌應以積極預防為主。

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