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喉嚨老有痰怎么回事

分享者:異鄉人更新時間:2017-10-23 11:38:20152閱讀
專家
魯茂松 副主任醫師
耳鼻咽喉科 馬鞍山市人民醫院(三級甲等)
概述

我們平時睡覺起來喉嚨里面都會有痰的出現,而且那些喜歡抽煙的人是非常常見的,一般出現這種情況也是有很多的原因,有些可能是因為有些咽喉疾病,而且人在睡覺時,氣道分泌一般較旺盛,所以會產生痰的情況也是很常見的,雖然說不是什么特別大的毛病但是有的時候還是會影響到我們的睡眠的,特別是剛剛起床的時候喉嚨有異物真的很不舒服,現在就跟大家說說喉嚨老有痰怎么回事。

喉嚨老有痰怎么回事
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第一:那些常年都會這中情況的人想必也是那些老煙民了,喉嚨也會出現很多的毛病,如果實在是戒不掉,平時可以多吃一些富含VC多的水果,然后平時一時保持多喝水少油膩和口味重的食物。

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第二:其實痰也屬于一種警示的現象,那就預示著你生活的環境比較差,特別是空氣中會有很多的灰塵,所以平時要記得多多的打開窗戶保持室內的空氣流動,這樣才能保證我們身體的健康。

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第三:平時的飲食也是會影響到的,平時有些人晚上比較喜歡吃一些宵夜,而且很多的時候喜歡吃一些比較辛辣的食物,這樣會導致我們的身體上火,自然而然的就會產生一些痰影響我們的睡眠。

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注意事項

還有要注意的是我們平時要記得多多的喝水,可以適當的在水里面加入一些蜂蜜這樣也是對我們嗓子有好處的,還有平時也要多吃些水果和蔬菜。

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健康貼士

咳痰

咳痰是呼吸道內病理性分泌物,憑借支氣管黏膜上皮細胞的纖毛運動,支氣管肌肉的收縮及咳嗽時的氣流沖動,將呼吸道內的分泌物從口腔排出的動作,咳痰是機體的一種保護性生理功能,觀察痰的量,色,氣味,性狀常可提示診斷,有時顯微鏡檢查的發現和細菌培養的結果是呼吸系統疾病因診斷的主要依據。

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