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吃什么可以預防禽流感

分享者:每一步更新時間:2016-11-11 10:26:56114閱讀
專家
歐宏亮 副主任醫師
肝病科 寧波市第二醫院(三級甲等)
概述

禽流感病毒,屬于甲型流感病毒,根據禽流感病毒對雞和火雞的致病性的不同,分為高、中、低/非致病性三級。由于禽流感病毒的血凝素結構等特點,一般感染禽類,當病毒在復制過程中發生基因重配,致使結構發生改變,獲得感染人的能力,才可能造成人感染禽流感疾病的發生。那么吃什么可以預防禽流感呢?

吃什么可以預防禽流感
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第一,可以吃大蒜,人到中老年時,免疫細胞數量下降、活力減弱時,人體免疫力就會降低,極易遭受外界病菌侵擾而產生疾病。

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第二,大蒜含有140多種活性成分,能刺激免疫細胞使其更加活躍、更加盡責的功能,對其所有混進體內的異常的物質、細菌、病毒嚴加“盤查”,還能刺激免疫細胞的數量增長,在體內保持一支強大的“免疫細胞隊伍”,使它們時刻處在“戰斗狀態”,抵御病毒入浸。

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第三, 除了直接食用大蒜外,蒜苔、蒜苗和大蒜的功效基本上都是一樣的,只是效果要差一些,但味道比大蒜要好得多。因此,禽流感期間多吃些蒜苔、蒜苗也有很好的預防作用。

注意事項

紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養給它們。所以本身有禽流感的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。

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健康貼士

支原體感染

1956彩票支原體(mycoplasma)是細胞外生存的最小微生物。是一類缺乏細胞壁的原核細胞型微生物,大小一般在0.3-0.5um之間,呈高度多形性,有球形、桿形、絲狀、分枝狀等多種形態。它不同于細胞,也不同于病毒。種類繁多、分布廣泛、造成的危害相當大,涉及人、動物、植物及昆蟲等多個領域,給人類健康和科研工作帶來不利影響。從人體分離的16種支原體中,5種對人有致病性,即肺炎支原體(M.pneumoniae)、解脲支原體(Ureaplasma urealyticum)、人型支原體(M.homins)、生殖支原體(M.genitalium)及發酵支原體(M.fermentans)。脲解支原體屬(ureaplasma)含脲解支原體等體、脲解支原體及人型支原體等對人有致病性。肺炎支原體是呼吸道感染、肺炎的主要原因。脲解支原體、人型支原體則引起泌尿生殖道感染。

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